Hetkeolukord

 Natuke rohkem kui nädal möödas kukkumisest, veel päris sada prossa pole paranenud. Parem külg on laiguline, enamus katkistest kohtadest juba ka kooriku maha ajanud ja kas siis roosa või rohkem lilla/sinine. Mis veel segab olemist on, nagu ka võistlusjärgselt oli mure koht, on vasak käelaba. Nimetissõrm koos nimetissõrme ja keskmise sõrme nukkidega said väga kõva paugu, sõrm oli kohe selline lilla/must, nüüd juba peaaegu tavalist värvi, samas nukkide juures on ikka kerge paistetus ja ei ole veel õiget jõudu. Kerge valu alati näiteks pidurdades rattal. Täna sain jälle joogat praktiseerida ja peapesa ja ranne on kõik ok. 

Pühapäeval lähen meie klubi korraldataval xco-l starti, eks näis kuidas tunne. Trenni olen juba ka natuke teinud, aga alati hoides vasakut kätt suurematest põrutustest.

Siia üks mõnus kevadine pilt ühest trennist.

Bit more than a week has gone by since my crash, I am not yet at 100 %. The right side is all patched, but most of the wounds have healed and skinned, so all pink or more purple/blue. What is troubling is, like I knew was the most troubling straight after the crash as well, the left hand. The index finger and the knuckles got a huge impact, and the finger was well black/purple, now almost normal color, yet it still is a bit swollen at the knuckles and dont have the right strenght yet. Light pain when braking. Today I practiced yoga again and palm of the hand and wrist is all good.

Sunday my team is organizing the xco in my area, I will be on the start line, will see how it will go. I have been training a bit, but always saving the left hand from bigger impacts.

Here a nice photo of spring spin.